Tradicionalna tajlandska masaža

Terapijska masaža stara više od 2500 godina, koja povezuje akupresurnu tehniku s ayurvedom i pasivnom jogom, ponekad zvanom joga za lijene. Uklanja napetost mišića i zglobova i istovremeno ih jača. Ovom masažom riješite se bolova u glavi, leđima, vratu, nogama i poboljšajte limfni i krvožilni sustav.

Ritmički pritisak i istezanje cijelog tijela, povezani s masažom leđa, uha i stopala, donose duboko opuštanje. Tijelo se otvara i oslobađa napetosti, što olakšava protok energije.

Izvodi se na tvrdom madracu. Maserka koristi cijelo tijelo, dlanove, prste, laktove, ruke, pa čak i stopala, te se koristi raznim tehnikama, pritiskom i istezanjem.

Tradicionalna tajlandska masaža preporučuje se osobama sa manje aktivnim ili stresnim načinom života, koje često rade u istom položaju kao npr. uredski djelatnici, vozači, predavači itd.

Među mnogim benefitima ove vrste masaže najvažniji su:

uklanjanje napetosti iz mišića i zglobova,
uklanjanje boli,
poboljšanje kvalitete sna i raspoloženja.

Uz odabranu masažu moguće je i korištenje saune u trajanju od 15 min. Opustite se uz mirise eteričnih ulja.

Tradicionalna tajlandska masaža